百香果的皮能吃吗,可以很少有人吃
百香果浑身是宝,果皮能吃的人很少。一是人们对果皮的功效和营养不够了解,二是果皮的口感不如果肉,所以几乎没人能吃。果皮营养价值高,通常不直接食用,而是用于炒菜、煲汤、泡茶,甚至吃药等用途。
百香果的皮能吃吗
百香果的皮可以吃,但是很少有人吃。它们都吃皮里包着的果肉和水果颗粒。此外,果皮具有一定的硬度,可以从果皮中提取果胶,果胶是食品加工的优良稳定剂和增稠剂,直接食用会导致胃部消化不良。只有高温才能分析出百香果皮的营养成分,所以多用于煲汤、泡茶等用途。
炒百香果皮糖的制作方法:取适量百香果,清洗干净,切开挖出果肉,然后削去果皮的硬壳,切成细丝,然后简单焯水,倒入锅中,加入适量冰糖和毫升水,中火翻炒,然后慢慢加热至无水,取出放凉。
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