夏至三庚入伏怎么算的,从6.21开始第三个庚日
夏至后的第三个庚日就是一伏,2022年6月21是夏至,6月26是夏至后的第一个庚日,每个庚日之间是间隔了10天的,所以第二个庚日是7月06日,第三个庚日是7月16日。也就是说7月16日是三伏天的第一天。
“夏至三庚数头伏,夏至四庚数中伏,秋后一庚数末伏”
按照上面的说法,可以计算出今年三伏天是什么时候。如夏至后的第四个庚日是中伏的开始,立秋后的第一个庚日是末伏的开始。
头伏:2022年7月16日——2022年7月25日,总共10天;
中伏:2022年7月26日——2022年8月14日,总共20天;
末伏:2022年8月15日——2022年8月24日,总共10天。
三伏天是一年中最热的时候,中伏天还要更热,大家看这个时间也感觉到了,已经快到三伏天了,大家要做好预防中暑的准备,饮食要清淡一些,多吃蔬菜水果,多喝水,不宜长时间的做户外工作。吹空调也不能太贪凉,室外温差最好不要超过5度。
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